Co właściwie oznacza słowo “aromaterapia”

Może niektórym kojarzy się z czarami i magią, ale prawda jest o wiele prostsza.  Aromaterapia to nic innego jak terapia zapachem. Czyż to nie fascynujące?

Molekuła zapachowa

Zapachy mają ogromną moc wpływania na nasze samopoczucie i zdrowie. Pewnie zdarzyło Ci się poczuć zapach, który pozwolił się odprężyć, oderwać od codziennych trosk i przenieść do magicznego świata relaksu. Ogólnie mówimy, że to aromaterapia dostarcza takich doznań, ale prawda jest taka, że tak działa maleńka cząstka. Niewidzialna gołym okiem. To molekuła zapachowa.

Molekuła zapachowa to związek chemiczny, który wywołuje wrażenie i reakcję w naszym zmyśle węchu. To prowadzi do odczuwania konkretnego zapachu.

Molekuły zapachowe są obecne w różnych substancjach, takich jak olejki eteryczne, perfumy, kosmetyki, a także w wielu naturalnych produktach, takich jak kwiaty, owoce czy przyprawy.

Każda molekuła zapachowa ma specyficzne cechy, które decydują o jej zapachu. Jest to skład chemiczny, kształt cząsteczki czy właściwości fizyczne. Wrażenie zapachu jest wynikiem oddziaływania molekuł zapachowych z receptorami w nosie i przetwarzaniem tych sygnałów przez mózg.

Od nosa do mózgu

Jak to działa? Otóż, substancje zapachowe, czyli olejki eteryczne, są ekstrahowane z roślin. Te substancje trafiają poprzez nos lub przez krew do naszego mózgu i przekazują sygnały. Tak samo, jak niektórzy reagują śmiechem na łaskotki,  mózg reaguje na sygnały, bodźce pochodzące z olejków eterycznych. Dlatego aromaterapia może mieć różnorodne działanie – uspokajające, relaksujące, pobudzające.

Jak pomaga aromaterapia

W opracowaniach różnych autorów znajdziesz różne wyjaśnienia odnośnie pojęcia aromaterapia. Spotkasz się na pewno z twierdzeniem, że jest to dziedzina medycyny alternatywnej, czyli takiej, którą stosuje się zamiast terapii tradycyjnych, konwencjonalnych.

My w PARS uczymy, że aromaterapia to dziedzina terapii komplementarnych. Komplementarny to taki, który wspiera tradycyjne terapie i  procedury medyczne, jest obok,  a nie zamiast terapii konwencjonalnych.

Aromaterapia działa prewencyjnie i wspierająco. Oparta jest na wykorzystaniu potencjału substancji zawartych w olejkach eterycznych – roślinnych wyciągów o lotnych właściwościach.

Aromaterapia jako metoda komplementarna wspiera zdrowie, urodę i dobrostan.

Aromaterapia jako sposób działania znana jest od tysięcy lat, ale samo określenie – słowo “aromaterapia” jest stosunkowo młode. Nazwy tej użył po raz pierwszy chemik René-Maurice’a Gattfosségo w 1937 roku. Gattfossé przypadkowo poparzył dłoń podczas wykonywania eksperymentów w swoim laboratorium i, szukając ratunku, zanurzył ją w naczyniu z cieczą.  Okazało się, że ta substancja to olejek lawendowy. Zaskoczony szybkim działaniem olejku, przeprowadził dalsze badania nad jego właściwościami leczniczymi. W rezultacie wprowadził pojęcie “aromaterapia”, opisując zastosowanie olejków eterycznych w celach terapeutycznych.

Aromaterapia pomaga łagodzić stres, poprawić nastrój, zmniejszyć ból czy nawet wspomóc regenerację organizmu. To naprawdę niesamowite, ile potrafi zdziałać chemia zawarta w naturalnych substancjach zapachowych!