Jak aromaterapia rozwijała się na przestrzeni wieków

Dlaczego aromaterapia znana ludziom już kilka tysięcy lat temu zyskała na popularności na początku XXI wieku? Aromaterapia, czyli terapia zapachem, stała się jednym z najpopularniejszych sposobów na relaks, poprawę nastroju oraz dbanie o zdrowie psychiczne i fizyczne. Choć korzenie tej metody sięgają starożytności, to dopiero w ostatnich dwudziestu latach jej rozwój nabrał tempa, a badania nad olejkami eterycznymi przynosiły...

Co to w ogóle są te olejki eteryczne

Mimo, że olejki eteryczne są na wyciągnięcie ręki, to wiedza o nich jest niewielka.  Z tego artykułu dowiesz się, o co chodzi z tymi olejkami. Jeszcze nie tak dawno dziwiłam się, jak wiele osób pyta, co to są olejki eteryczne.  Sądziłam, że skoro olejki eteryczne są na wyciągnięcie ręki, to wszyscy i wszystko o nich wiedzą. Dzisiaj  mam świadomość tego, że jest inaczej. Wiedza o olejkach eterycznych jest niewielka i...

Co właściwie oznacza słowo “aromaterapia”

Co kryje się pod tym pojęciem? Jaka to dziedzina nauki i dlaczego stosuje się ją obok, a nie zamiast terapii konwencjonalnych? Może niektórym kojarzy się z czarami i magią, ale prawda jest o wiele prostsza.  Aromaterapia to nic innego jak terapia zapachem. Czyż to nie fascynujące? Molekuła zapachowa Zapachy mają ogromną moc wpływania na nasze samopoczucie i zdrowie. Pewnie zdarzyło Ci się poczuć zapach, który pozwolił się...